دریای نور

تزکیه نفس
نویسنده : t.rohisar - ساعت ۱٠:٠۳ ‎ق.ظ روز ۱۳۸۸/٩/٢۳
 

مبارزه بایکی از دستورات نفس عماره که در بین جوانان شایع است....


راه جلوگیری از شهوت چیست؟ چطور می توان از شهوت بسیار فرار کرد؟ توضیح دهید.

توسط: matin

تاریخ: 25/9/1385

 

اسلام معتقد است که میل جنسی نه میلی پلید است که باید به طور کلی با آن مبارزه کرد و نه باید به کلی آن را آزاد گذاشت، بلکه باید این میل در مسیر صحیح هدایت گردد. بنابراین مانند سایر امیال دیگر باید اختیارش در دست خود انسان باشد، که در این صورت او را به سر منزل کمال می رساند. ولی در صورت غلبه شهوت بر انسان، او را به سقوط و تباهی می کشاند. لذا برای جلوگیری از غلبة شهوات و به کنترل درآوردن آن، بر هر فردی لازم و واجب است که از برخی امور پرهیز کند و به برخی امور دیگر عنایت و توجه جدی داشته باشد و بدانها عمل کند. اموری که دراین رابطه باید از آ‌نها دوری کرد یا ترک گردد به شرح زیر است :

1.پرهیز از نگاههای عمیق و کنجاوانه و احیاناً آلوده به نامحرمان. قرآن به زنان و مردان مسلمان دستور داده است تا نگاه خود را کنترل کنند.(1)

 و علاوه بر آن زنان را ملزم می دارد که با نامحرمان به نرمی سخن نگویند.(2)

 و اگر کسی به طور غیرعادی چشمش به نامحرم افتاد، از نگاه مجدد بپرهیزد که نگاه آلوده تیری از تیرهای شیطان است. پیامبر( می فرماید : "نگاه به نامحرم تیری زهرآلود از ناحیه شیطان است. هر کس از ترس خدا آن را ترک کند، خدا به او ایمانی دهد که شیرینی اش را در دل احساس کند."(3)

2. پرهیز از نگاه کردن به عکسها و فیلمها و صحنه هایی که محرک شهوت است، که همة این موارد گناه نیز محسوب می شود.

 3. پرهیز از استماع موزیکهای تند و مهیج و مطرب.

 4. پرهیز از گفتگو با نامحرم، زمانی که خوف آن وجود دارد که به گناه بیفتد و از آن گفتگو و مجالست احساس لذت کند.

  5 . پرهیز از همنشینی با دوستان و افرادی که پایبند به مسائل دینی نیستند، و فرق حرام و حلال را نمی دانند.

 6. پرهیز از گفتگوهای تحریک کننده در باب مسائل جنسی با دوستان و فکر نکردن به این امور.

 7. پرهیز از رفتن به اماکن وجاهایی که زنان را در معرض نگاه نامحرمان قرار می دهد، و یا به خاطر جو حاکم و وجود بی‌بندوباریها در آن مکانها، مردان را وادار به چشم چرانی می کند.

 8. پرهیز از تنبلی و سستی و بیکاری. انجام کار مفید علاوه بر اینکه عبادت محسوب می شود، خود عاملی است برای غلبه بر شهوت.

9. پرهیز از تنهایی، چرا که تنهایی خود عامل گرفتار شدن در دام وسوسه های شیطانی است  

10. پرهیز از پرخوری و خوردن برخی غذاها که محرک قوای شهوانی است، غالباً غذاهایی که طبیعت گرم دارند اینگونه‌اند.

 اما اموری که باید مورد توجه قرار گیرد، و بدانها عمل کرد عبارتند از :

 1.ایجاد نظم و انضباط در زندگی و تنظیم اوقات و امور روزانه.

 2. اختصاص دادن برخی اوقات به مطالعه کتب مذهبی، شرح حال بزرگان، کتب علمی و داستانهای مفید.

 3. تقویت ایمان و همنشینی با دوستان مؤمن، چرا که پشتوانه کسب فضایل اخلاقی همان ایمان به خداست. علی ( می فرماید : "دوای بیماری روحی و شفای امراض جسمانی شما تقواست."

 4. اهمیت دادن به اوقات نماز و تلاش برای اقامه هر چه بهتر این فریضه و نیز گرفتن روزه های مستحبی.

5. رفتن به مجالس مذهبی و شرکت در جماعات مسلمانان مانند نماز جماعت.

6. دعا و نیایش و راز و نیاز با خدا، باید توجه داشت که هر کس از دل خود با خدا راهی دارد و دری از همه دلها به سوی خداست، حتی شقی ترین انسانها در موارد گرفتاری و ابتلا به بلا، زمانی که از همه کس و همه چیز مأیوس می گردند، تکانی به خود می دهند و به خدا پناه می برند. اولیاء خدا هیچ چیز را به اندازة دعا دوست نداشتند. همة خواهشها و آرزوهای دل خود را با محبوب واقعی در میان می گذاشتند.

. 7 . عادت دادن خود به تفکر و تعقل در امور زندگی. پیامبر( می فرماید : "هر گاه تصمیم به کاری گرفتی، اول تدبّر و تفکّر کن و عاقبت و نتیجه آن را ببین، پس اگر رشد و هدایت است، آن را تعقیب کن و انجام ده و اگر شرّ و ضلالت است از آن دوری کن.

 8. روی آوردن به ورزش مورد علاقه و اختصاص دادن ساعتی از روز به آن، بدین ترتیب از هیجانات روحی کاسته می‌گردد.

 9. روی آوردن به طبیعت، گردش در طبیعت موجب تقویت قوای روحی و ذهنی قوة فکر و اندیشه انسان می گردد.

10. روی آوردن به هنر و سرگرم شدن به هنر مورد علاقه جهت مشغول کردن ذهن.

 

11. دیدن فیلمهای آموزنده. کلام آخر اینکه راه طبیعی کنترل شهوات، ازدواج است، و در صورتی که چنین امکانی برای فرد وجود ندارد، باید عفاف و پاکدامنی وخویشتن داری را پیشه خویش سازد.

 و قرآن می فرماید: آنانکه امکان ازدواج بر ایشان فراهم نیست، راه عفت را پیش گیرند، تا خداوند از فضل خویش آنان را بی نیاز کند.

 

 

(7)منابع و مآخذ :1. سوره مبارکه نور / آیات 30و312. سوره مبارکه احزاب / آیه 333. بحارالانوار، ج4،ص384. کتاب 20 گفتار شهید مطهری، گفتار فوائد آثار ایمان، ص1525. همان، گفتار دعا، ص2276. بحارالانوار، ج104، ص38سوره مبارکه نور / آیه 33

 


 
comment نظرات ()